抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀？如果有這些癥狀快去就醫(yī)

現(xiàn)在對(duì)于人們來說，身體出現(xiàn)問題已經(jīng)不算什么了，很多的精神和心理問題對(duì)身體的傷害比較大。尤其是最近幾年，患有抑郁癥的人數(shù)每年都在高速增加。

而且在病情早期的時(shí)候，患者自己都沒有意識(shí)到它的嚴(yán)重性及危害，可能只是感覺到情緒比較低落，不愿意與外界交流，精神上自我封閉等癥狀。

那么，抑郁癥患者經(jīng)常有的表現(xiàn)是哪些呢?

1、失眠

很多抑郁癥患者的早期病癥就是失眠，整宿整宿地睡不著覺，或者是睡一會(huì)了又很容易驚醒，而且入睡非常的困難。

此時(shí)，患者的精神狀態(tài)也不好，總是想一些不好的事情，整個(gè)人的狀態(tài)比較喪、負(fù)能量。

除此之外，早上起來的時(shí)候，他們的臉部非常的憔悴，沒有精神，也提不起勁，更加沒有吃飯的食欲。

2、反應(yīng)遲鈍

一個(gè)人的精神出現(xiàn)了抑郁，就會(huì)影響到身體的反應(yīng)能力。人體本能地會(huì)想要逃避周圍的一切，這樣會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的活力降低，對(duì)外界作出的反應(yīng)也比較慢。

而且，抑郁癥人群不喜歡與外界交流，不僅會(huì)出現(xiàn)交流障礙，還會(huì)導(dǎo)致大腦的語言中樞受到阻礙，出現(xiàn)遲鈍的情況。

當(dāng)一個(gè)人的大腦記憶力衰退的時(shí)候，就會(huì)放大負(fù)面事情，這種情況是不利于身體的健康發(fā)展。一旦不注意很有可能發(fā)生自我傷害或者是傷害他人的事情。

3、嚴(yán)重厭食

患有抑郁的人群，他們的精神狀態(tài)處在極度不穩(wěn)定的情況，這樣會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失去平衡，從而影響到人體的消化功能。

這時(shí)，人們就會(huì)出現(xiàn)食欲不振，對(duì)飯菜沒有胃口，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食嘔吐的情況，人體也會(huì)日漸消瘦。

所以，身邊的朋友和家屬盡量在不觸及患者傷口的情況，給予最大的關(guān)心和溫暖。

4、否定自我

抑郁癥患者會(huì)感覺到自己做什么都不行，而且還有一個(gè)特別明顯的特征，就是自卑。他們從內(nèi)心深處否定自己，認(rèn)為自己在這個(gè)世界上是沒有存在任何價(jià)值的，感覺沒人會(huì)相信自己。

自卑的心理源于遭受了生活中太多的挫折與打擊，讓自信心被磨光了，然后他們也不再愿意表達(dá)自我，想要把自己遮蓋起來。

5、情緒低落

抑郁癥患者給自己的內(nèi)心隱藏了太多的負(fù)能量以及比較喪的東西，不愿意去抒發(fā)內(nèi)心的苦悶。即使是曾經(jīng)自己感興趣的事情，現(xiàn)在也索然無味，每天都處在一個(gè)情緒低落的狀態(tài)里，覺得做什么都沒有意義和價(jià)值。

生活中，如果我們身邊出現(xiàn)了以上5種情況的朋友，就需要及時(shí)去找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，緩解癥狀。

其實(shí)，出現(xiàn)抑郁癥并不是很可怕，但是一定要配合醫(yī)生進(jìn)行改善，通過藥物緩解身體出現(xiàn)的不適。

除此之外，身邊的朋友和家屬也要多關(guān)心抑郁癥患者，多與他們進(jìn)行交流，多鼓勵(lì)他們干自己喜歡的事情。千萬不要忽視抑郁癥，它可能造成的后果是我們最不愿意看見的。