外出穿衣“選擇困難”？不妨試試“洋蔥式”穿衣法

近期晴天不“斷檔”，白天氣溫逐步回升，但是江蘇近期晝夜溫差都在10℃以上，部分地區(qū)晝夜溫差達(dá)到了14到15℃。

周三江蘇全省都是晴到多云的天氣，雖然有陽光加持，但是淮北地區(qū)最低氣溫依舊在0到2℃之間。未來三天，全省都是晴好天氣，早上大部分地區(qū)有霜或霜凍。預(yù)報周四最低氣溫淮北地區(qū)0到1℃，沿江和蘇南地區(qū)3℃左右，最高氣溫全省都在16℃附近。周五全省晴到多云，最低溫度淮北地區(qū)2到3℃，其它地區(qū)4℃左右，最高溫度淮北地區(qū)14到15℃，其它地區(qū)16到17℃。

外出穿衣“選擇困難”?這里建議大家不妨選擇“洋蔥式”穿衣法。

洋蔥式穿衣，顧名思義，就是像洋蔥一層一層，內(nèi)層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風(fēng)，應(yīng)付天氣變化。根據(jù)場合與溫度，可一層層加上去或脫下來。

首先是貼身衣物，是吸汗速干層。這一層的主要功能是將皮膚表面的水分帶走，如果內(nèi)衣不能保持皮膚干爽，那么我們很快就會感到寒冷。

第二層是保溫隔熱層，這一部分主要是制造蓬松的空氣隔熱層，阻止熱量的流失。這一層可以用軟殼、抓絨、羊毛、羊絨制品，或者一些小的羽絨和夾棉馬甲。

第三層也就是最外層，是防風(fēng)防水層，目的在于在保溫隔熱的衣物和外界的風(fēng)雪之間制造一道屏障。特別是北方，冬天的風(fēng)雪會給人一種“擊穿靈魂”的感覺，南方的“濕氣”也會持續(xù)對我們進(jìn)行魔法攻擊。有了外面的這層防風(fēng)防水層，我們的保暖效果會好很多。

最后，頭部和手腳的保溫也很重要。特別是頭部，有“冬季戴棉帽，猶如穿棉襖”的說法。(記者 于丹丹)